Primera semana que se puede llamar de regularidad desde febrero, 4 salidas 34 km paso promedio 7:13, suena poco pero en este momento me da mucha alegría y me renueva la esperanza de correr el maratón de Montreal.
Es cosa de ir con la recuperación sin forzar la maquina, tratando de ir ganando resistencia y mantener una alimentación adecuada para ir soltando el lastre.
